湯可以說是我的Soul food之一!不管中式西式,只要是料好實在;不管天氣再怎樣的冷,一碗下肚,保證心滿意足!跟我相熟的朋友一定或多或少嚐過我的手藝,我的烹飪手法雖不媲美專業大廚這般漂亮,但口味上絕對是不輸人的。
奶油花椰菜通心粉濃湯:
製做時間: 25分鐘
材料:
花椰菜1, 1/2杯 (一杯是8 OZ)
紅蘿蔔少許(選擇)
洋蔥半顆
白磨菇半杯
培根一片(選擇)
通心粉 1/2 杯
奶油三湯匙
麵粉少許
鹽少許
黑胡椒少許
牛奶 1杯
鮮奶油1/4杯
雞湯1杯
新鮮百里香,時蘿少許
做法:
所有材料洗淨,花椰菜剁小塊,蘿蔔切薄片,洋蔥切末,磨菇切薄片,培根切小條備用
熱鍋下培根煎香,下磨菇一起扮炒至軟,撈出備用
同一鍋下奶油,等奶油融化下洋蔥末,炒香
加麵粉炒成膏狀(這裡是調整湯的濃稠度,喜歡濃的麵粉可以多加點)
把之前的培根跟磨菇加回鍋內
下雞湯,鮮奶,鮮奶油,新鮮香料拌勻 ,轉小火煮到滾
這時候另起一鍋,燒開水下鹽巴,下花椰菜
等花椰菜軟了,撈出切碎末備用
同一熱水下通心粉跟紅蘿蔔,好了之後濾掉熱水備用
把花椰菜,紅蘿蔔,通心粉加回之前的湯底拌勻稍滾個五分鐘,Done!
小訣竅:
我喜歡保留一點咀嚼感,所以我的花椰菜只用手切碎但沒有像食物處理機打過的那樣綿密。
培根放不放隨意,我剛好做這道湯的時候正值減肥週(剛從LA回來,酒跟美食都有些攝取過量),所以就沒有加了。
香料新鮮的跟乾燥的都可以,我這邊一盒有機的綜合香料也才兩塊多美金,所以我都是用新鮮的比較多。
湯的濃度隨意,喜歡濃一點的,你可以多下一點麵粉。
我買到一種超濃縮的雞湯Base,一茶匙可以對一杯水。
喜歡鹹一點的就多加點鹽,喜歡奶味重的,鮮奶油多放點也無所謂!
鹽我都是最後才放,免得一開始下手就過重。