湯可以說是我的Soul food之一!不管中式西式,只要是料好實在;不管天氣再怎樣的冷,一碗下肚,保證心滿意足!跟我相熟的朋友一定或多或少嚐過我的手藝,我的烹飪手法雖不媲美專業大廚這般漂亮,但口味上絕對是不輸人的。

 

奶油花椰菜通心粉濃湯:

製做時間: 25分鐘

PA207339  

 

材料:

花椰菜1, 1/2杯 (一杯是8 OZ)

紅蘿蔔少許(選擇)

洋蔥半顆

白磨菇半杯

培根一片(選擇)

通心粉 1/2 杯

奶油三湯匙

麵粉少許

鹽少許

黑胡椒少許

牛奶 1杯

鮮奶油1/4杯

雞湯1杯

新鮮百里香,時蘿少許

PA207319  

 

做法:

所有材料洗淨,花椰菜剁小塊,蘿蔔切薄片,洋蔥切末,磨菇切薄片,培根切小條備用

PA207321  

熱鍋下培根煎香,下磨菇一起扮炒至軟,撈出備用

同一鍋下奶油,等奶油融化下洋蔥末,炒香

PA207328      

加麵粉炒成膏狀(這裡是調整湯的濃稠度,喜歡濃的麵粉可以多加點)PA207329

把之前的培根跟磨菇加回鍋內

下雞湯,鮮奶,鮮奶油,新鮮香料拌勻 ,轉小火煮到滾

PA207331

 

這時候另起一鍋,燒開水下鹽巴,下花椰菜

PA207323  

等花椰菜軟了,撈出切碎末備用

PA207333         

同一熱水下通心粉跟紅蘿蔔,好了之後濾掉熱水備用

PA207335  

 把花椰菜,紅蘿蔔,通心粉加回之前的湯底拌勻稍滾個五分鐘,Done!

 PA207338     

 

小訣竅: 

我喜歡保留一點咀嚼感,所以我的花椰菜只用手切碎但沒有像食物處理機打過的那樣綿密。

培根放不放隨意,我剛好做這道湯的時候正值減肥週(剛從LA回來,酒跟美食都有些攝取過量),所以就沒有加了。

香料新鮮的跟乾燥的都可以,我這邊一盒有機的綜合香料也才兩塊多美金,所以我都是用新鮮的比較多。

湯的濃度隨意,喜歡濃一點的,你可以多下一點麵粉。

我買到一種超濃縮的雞湯Base,一茶匙可以對一杯水。

PA207332  

喜歡鹹一點的就多加點鹽,喜歡奶味重的,鮮奶油多放點也無所謂!

鹽我都是最後才放,免得一開始下手就過重。

 

 

 

 

 

 

 

arrow
arrow

    Silvia S 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()